TOTUL DESPRE FETE

Vreti sa slabiti? Va place orezul? Perfect atunci - avem pentru d-voastra combinatia ideala intre un trup bine proportionat si alimentatia bazata pe deliciosul aliment atat de iubit de chinezi.

Tot ce aveti nevoie pentru a slabi pana la 3 kilograme in 2 saptamani este rabdare si o cantitate considerabila de orez. Bogat in vitamine si amidon, acest aliment va forta organismul sa depuna efort pentru a-l digera, ducand implicit la arderea grasimilor.
Citeste mai mult…

Accesoriile pentru par te ajuta sa dai un pic de dinamism coafurii tale si, in acelasi timp, sa o pastrrzi asa cum o aranjezi. De multe ori, coafura parca este prea simplista pentru tinuta pe care o alegi. In plus, daca bate vantul, indiferent cate minute ai petrece in fata oglinzii si oricat fixativ ai folosi, parca tot nu e suficient. Si te trezesti cu o coafura ciufulita. Solutii? Bineinteles! Citeste mai mult…

Dieta a fost conceputa de specialistii in probleme de nutritie ai spitalului “Sacred Heart Memorial” din Wisconsin, SUA, pentru cardiacii supraponderali, care aveau nevoie sa slabeasca rapid, de obicei inaintea unei interventii chirurgicale.

Baza dietei “Sacred Heart” este supa, care poate fi mancata ori de cate ori va este foame, in orice cantitate. Citeste mai mult…

Adesea, uitam sa transmitem mesajul nostru de iubire persoanelor care conteaza cu adevarat in viata noastra. De cate ori trecem cu vederea cuvintele mamei care ne spune ca ii este dor de noi? Nu mai avem timp pentru vizite, iar conversatiile telefonice cu familia sunt din ce in ce mai rare… Tocmai de aceea, ni se aminteste, in fiecare 8 Martie, ca trebuie sa ii aratam mamei iubirea, aprecierea si multumirile noastre. Priveste aceasta zi ca pe o noua sansa! Citeste mai mult…

Din experienta, stii ca nu intotdeauna este simplu sa faci cumparaturi pentru prichindelul tau. Iar atunci cand este vorba de gemeni, lucrurile pot deveni, in mod firesc, de doua ori mai complicate. Aniversari, Mos Craciun, sau pur si simplu achizitii fara un scop anume - iata tot atatea ocazii care se pot dovedi chiar provocatoare. Cea mai dificila intrebare este urmatoarea: ar fi mai bine sa le cumperi haine si jucarii similare, aceleasi modele dar in culori diferite, sau diferite, pur si simplu? Citeste mai mult…

Cand doua persoane incep sa traiasca impreuna, viata lor de pana atunci se schimba. Permanenta vietuire impreuna, rutina, dobandirea anumitor obiceiuri, poate conduce la erodarea dorintei celor doi parteneri.Sentimentele aparute la inceputul unei relatii pot dura, in cazul unor cupluri, toata viata sau, din contra, pot scadea odata cu trecerea timpului, pana cand ating un nivel insuficient ca sa intretina o legatura satisfacatoare intre parteneri. Citeste mai mult…

Esti tanara sau mai putin tanara, esti entuziasta sau mai putin entuziasta, iubesti mai mult sau mai putin, esti pasionala sau mai putin pasionala, esti distanta sau mai putin distanta, esti independenta sau mai putin independenta; totul se amesteca in ecuatia cuplului. Aceasta ecuatie mai presupune, de asemenea, si felul de a fi al partenerului, modul in care el simte ca trebuie sa iubeasca si sa pretuiasca dragostea. Citeste mai mult…

Shake de banane cu cafea

Un shake care te ajuta sa te racoresti si sa te revigorezi in zilele fierbinti de vara. Daca nu acorzi prea mare atentie caloriilor, adauga putina frisca si transforma acest shake intr-un adevarat desert revigorant.

Ingrediente si cantitati: Citeste mai mult…

Semnul zodiacal te poate ajuta sa iti dai seama cum sa iti alegi dieta potrivita si cum sa te hranesti sanatos. Daca te decizi sa urmezi un regim alimentar corelat cu semnul zodiacal, o prima conditie, pentru a avea rezultatele scondate, este ca acest regim sa debuteze atunci cand Luna este in descrestere (in forma literei C). Citeste mai mult…

Ingrediente

4 mere mari acrisoare
1 pahar mure
1 lamaie pentru zeama si coaja rasa
1 lingura migdale(nuci, alune) macinate
200 ml suc de mere Citeste mai mult…