Multe persoane folosesc cu succes ceaiurile de plante in dietele detoxifiante si reusesc sa dea jos kilogramele in plus fara sa isi incarce inutil ficatul cu medicamente.
Iata cateva plante care vin in ajutorul tau de fiecare data cand te lupti cu kilogramele:
Supranumit regele dietelor de slabit, ceaiul verde este foarte bogat in aminoacizi, iod, potasiu, fluor, fosfor, vitaminele B1, B2, PP, K, cafeina si taninuri.
Cafeina continuta de ceaiul verde accelereaza metabolismul si determina cresterea consumului energetic, reducand greutatea prin arderile accelerate.
Avand si un puternic effect diuretic, ceaiul verde determina eliminarea apei in exces din tesutul adipos, inlaturand sau prevenind inestetica celulita.
Continutul de tannin regleaza efficient digestia, prin accelerarea tranzitului intestinal si reducerea nivelului de cholesterol.
Doza zilnica recomandata este de 2 cani de 250 ml fiecare, baute in prima parte a zilei.
De multe ori cresterea in greutate este determinata de anumite dezechilibre pe fond emotional, iar sunatoarea este binecunoscuta ca si calmant nervos, contribuind la eliminarea toxinelor din organism.
Recomandata in cazul curelor de slabire este infuzia, in cantitate de pana la 1,5 l pe zi, bauta in reprize scurte si dese. De asemenea sunatoarea calmeaza si stomacul sensibil sau doar sensibilizat din cauza unei diete prea restrictive.
Telina este binecunoscuta, insa mai putin cunoscute sunt frunzele acesteia si faptul ca ele te pot ajuta sa slab4esti sis a iti mentii o silueta atragatoare.
Infuzia de frunze de telina, preparata dintr-o legatura de frunze la 1 l de apa determina reducerea presiunii sangvine si curate efficient intenstinele.
Foarte des folosita in vremurile stravechi, salvia a pierdut din teren in zilele noastre, sau cel putin nu este folosita ca atare, in stare “verde”.
Avand o puternica actiune stimulanta a secretiei biliare, salvia detoxifica organismul, avand si rol diuretic si depurative.
Este de mare folos persoanelor cu digestie lenta si dezechilibre hormonale, doza recomandata fiind de 1 cana inainte cu 15 minute de fiecare din mesele zilei.
Postat in 
