Parjoale de cartofi cu salata de mango

  • vg parjoale cartofi mango Parjoale de cartofi cu salata de mangoIngrediente
    700 gr cartofi dulci, curatati si taiati bucati
    25 gr unt
    o ceapa, tocata fin
    un catel de usturoi, zdrobit
    nucsoara rasa
    sare, piper negru macinat
    un ou
    50 gr malai instant
    2 linguri ulei de floarea-soarelui

    Pentru salata de mango
    un fruct de mango, curatat si taiat cubulete
    6 rosii pitice, taiate felii
    4 fire de ceapa verde
    un ardei iute rosu, tocat cât mai marunt
    zeama si coaja rasa de la 1/2 lamâie
    2 linguri menta proaspata, tocata fin
    o lingura miere de albine de salcâm
    frunze de salata, pentru garnitura

    1 Fierbeti cartofii in apa cu sare timp de 15-20 minute, apoi scurgeti-i si zdrobiti-i astfel incât sa obtineti un piure fin.
    2 Topiti untul intr-o cratita si caliti la foc foarte mic, timp de circa 10 minute, ceapa si usturoiul. Adaugati piureul de cartofi, nucsoara rasa, sare si piper dupa gust, amestecati bine, luati vasul de pe foc si lasati cartofii sa se raceasca.
    3 Faceti patru pârjoale de circa 2,5 cm grosime; inmuiati-le intâi in ou batut, apoi in malai si lasati-le sa stea la frigider cel putin o jumatate de ora.
    4 intre timp, preparati salata: amestecati toate ingredientele intr-un castron, acoperiti cu folie de nailon si pastrati salata la temperatura camerei pâna o serviti.
    5 incingeti uleiul intr-o tigaie si prajiti pârjoalele câte 4-5 minute pe fiecare parte. Ornati cu frunze de salata verde si serviti imediat, cu salata de mango.

    VN:F [1.8.2_1042]
    Rating: 0.0/10 (0 votes cast)
    VN:F [1.8.2_1042]
    Rating: 0 (from 0 votes)
    none





  • Spune-ti parerea,

    Spune-ti parerea

    Link-ul tau aici
    Parteneri :